Neymiş Bu Sekiz Basamak?
Şimdi bu yogacıların sekiz basamak diye tutturduğu şeylerden biraz bahsedelim… Yoga bizleri her yönde geliştirmek için sekiz aşama...
Neden Yoga Yapıyoruz?
Evet, bu soruyu yoga yapanlar sormuyor biliyoruz. Genelde yoga yapmayanlar soruyor. Aslında soru ‘Neden yoga yapıyorsunuz?’ olmalı…...